#77 Innehalten

Zentriere Dich und halte inne.

#76 Genuss

Öffne dich für den Genuss. Pflege die Absicht genussvoll zu sein.

#75 Atmung

Genieße und wertschätze deinen Atem.

#74 Genieße was da ist

#73 Achte auf Dich

Achte auf Dich

#72 Werde ruhiger

Finde Momente der Ruhe und Stille

#71 Qualität statt Quantität

Spüre und fühle was Qualität für Dich bedeutet.

#70 Ein einziges Wort

Ein einziges Wort hat viel Kraft und Macht, darum wähle jedes Wort mit Bedacht.

#69 Arschengel

Der Begriff stammt von Robert Betz. Achte darauf wer heute dein Arschengel ist.

#68 Aloha

Die Bedeutung von Aloha ist das freudige Teilen der Lebensenergie.