#80 Jahresausklang

Nimm dir Zeit und Raum für deinen Jahresausklang

#79 sprachlos

Höre in dich rein, höre in die Stille.

#78 Aufgewacht

Du kannst eine Herausforderung nutzen um aufzuwachen oder weiter zu schlafen. Blicke munter auf deine Herausforderungen.

#77 Innehalten

Zentriere Dich und halte inne.

#76 Genuss

Öffne dich für den Genuss. Pflege die Absicht genussvoll zu sein.

#75 Atmung

Genieße und wertschätze deinen Atem.

#74 Genieße was da ist

#73 Achte auf Dich

Achte auf Dich

#72 Werde ruhiger

Finde Momente der Ruhe und Stille

#71 Qualität statt Quantität

Spüre und fühle was Qualität für Dich bedeutet.