Hier ist meine 4. Episode mit dem Titel
„Gefühle durchleben“
Weihnachten und der Jahreswechsel sind immer Zeiten intensiver Gefühle: Freude, Spannung, Fröhlichkeit und auch oftmals Gefühle der Traurigkeit, des Schmerzes und der Trauer. Gerade die Gefühle der Trauer benötigen Raum und Aufmerksamkeit um sie zu durchleben und somit umzuwandeln und damit zu transformieren. Go for it, aloha.
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